Epigenetische Altersmessung — Methode, Anbieter & Einordnung.
Bestimmt das biologische Alter über DNA-Methylierung. In unserem Verzeichnis führen aktuell 6 Anbieter in 6 Städten diese Leistung, darunter in Berlin, Düsseldorf und Frankfurt.
Epigenetische Altersmessung ist ein in der Longevity-Medizin etabliertes Verfahren der Kategorie Diagnostik. Die epigenetische Altersmessung quantifiziert das biologische Alter eines Menschen anhand definierter DNA-Methylierungsmuster (CpG-Inseln). Das Ergebnis ist eine Zahl in Jahren, die vom chronologischen Alter abweichen kann. Die Studienlage wird in unserer Methodik mit Evidenzgrad A eingeordnet — eine fachärztliche Gesamtbeurteilung wird damit nicht ersetzt. In unserem Verzeichnis bieten 6 Anbieter dieses Verfahren an. Die Übersicht ist unten nach Stadt filterbar.
Bestimmt das biologische Alter über DNA-Methylierung.
- · Kategorie: Diagnostik · Evidenzstufe A
- · Kostenrahmen (Selbstzahler): ca. 350–700 € (Selbstzahler, je nach Clock)
- · Aufwand: Probenentnahme 10 Min · Befundung 30–45 Min
- · Verfügbar bei geprüften Praxen im Verzeichnis longevitypraxen.de
Was ist Epigenetische Altersmessung?
Die epigenetische Altersmessung quantifiziert das biologische Alter eines Menschen anhand definierter DNA-Methylierungsmuster (CpG-Inseln). Das Ergebnis ist eine Zahl in Jahren, die vom chronologischen Alter abweichen kann.
Was sagt die Studienlage?
Algorithmen wie Horvath (2013), Hannum, PhenoAge und GrimAge nutzen 71 bis 514 CpG-Stellen, um aus einer Blut- oder Speichelprobe das Methylierungsalter zu errechnen. GrimAge korreliert dabei am stärksten mit Mortalität und Morbidität (Lu et al., Aging 2019).
Wie läuft es in der Praxis ab?
Aus 2–5 ml EDTA-Blut oder einer Speichelprobe wird die DNA extrahiert und auf einem Illumina-Array analysiert. Ergebnis nach 3–6 Wochen: biologisches Alter, Alterungsgeschwindigkeit (pace of aging) und ggf. organspezifische Subscores.
- 01Anamnese und Probenentnahme in der Praxis
- 02Labor-Analyse via Methylierungs-Array (Illumina EPIC)
- 03Bioinformatische Auswertung mit validiertem Clock-Algorithmus
- 04Ärztliche Befundung mit Interventionsempfehlung
- 05Verlaufsmessung nach 6–12 Monaten zur Wirksamkeitskontrolle
Für wen sinnvoll?
- —Standortbestimmung zu Beginn eines Longevity-Programms
- —Verlaufskontrolle bei Lebensstil- oder Hormoninterventionen
- —Risikostratifizierung bei familiärer Vorbelastung
Wo in Deutschland, Österreich und der Schweiz angeboten
Die Liste zeigt Anbieter aus unserem Verzeichnis, die diese Leistung in ihrem Spektrum führen. Die Reihenfolge ist keine Empfehlung.
Häufige Fragen
Was ist Epigenetische Altersmessung?
Die epigenetische Altersmessung quantifiziert das biologische Alter eines Menschen anhand definierter DNA-Methylierungsmuster (CpG-Inseln). Das Ergebnis ist eine Zahl in Jahren, die vom chronologischen Alter abweichen kann.
Wie läuft die Anwendung ab?
Aus 2–5 ml EDTA-Blut oder einer Speichelprobe wird die DNA extrahiert und auf einem Illumina-Array analysiert. Ergebnis nach 3–6 Wochen: biologisches Alter, Alterungsgeschwindigkeit (pace of aging) und ggf. organspezifische Subscores.
Wo liegen die Grenzen?
Eine einzelne Messung hat Schwankungsbreiten von ±2–3 Jahren. Aussagekräftig wird die Methode erst im Verlauf. Keine Diagnose einzelner Krankheiten.
Wo wird Epigenetische Altersmessung in Deutschland angeboten?
In unserem Verzeichnis führen 6 Anbieter Epigenetische Altersmessung in ihrem Spektrum, vor allem in Berlin, Düsseldorf und Frankfurt. Die vollständige Liste nach Städten steht im Abschnitt „Wo in Deutschland, Österreich und der Schweiz angeboten“.
- [01]Horvath S. (2013). DNA methylation age of human tissues and cell types. Genome Biology.
- [02]Lu AT et al. (2019). DNA methylation GrimAge strongly predicts lifespan and healthspan. Aging.