Kontinuierliche Glukosemessung (CGM).
Echtzeit-Glukoseprofile zur metabolischen Steuerung.
Kategorie
Diagnostik
Evidenzlevel
Stufe A
Dauer
Applikation 5 Min · Auswertungsgespräch 45 Min
Kosten (Richtwert)
ca. 200–400 € pro 14-Tage-Zyklus
01 — Definition
Was ist Kontinuierliche Glukosemessung (CGM)?
Ein CGM ist ein subkutan applizierter Sensor, der interstitielle Glukose alle 1–5 Min misst. Die Daten ermöglichen Aussagen zu Glukose-Variabilität, Time-in-Range und postprandialen Spitzen.
02 — Wissenschaftlich
Was sagt die Studienlage?
Bei Diabetes Typ 1 senkt CGM-Nutzung HbA1c und Hypoglykämien signifikant (Beck et al., JAMA 2017). Bei Nicht-Diabetikern zeigt CGM individuelle Glukoseantworten auf identische Mahlzeiten (Zeevi et al., Cell 2015) und unterstützt personalisierte Ernährungssteuerung.
03 — Praktisch
Wie läuft es in der Praxis ab?
Sensor wird am Oberarm appliziert, Tragedauer 14 Tage. Auswertung via App und ärztliche Analyse: durchschnittliche Glukose, Variabilität, Mahlzeiten-Reaktion, nächtliches Profil.
- 01Sensor-Applikation in der Praxis (5 Min, schmerzfrei)
- 02Begleitende Lebensstil-Dokumentation (Mahlzeiten, Sport, Schlaf)
- 0314-Tage-Tragephase
- 04Ärztliche Auswertung mit individueller Ernährungsempfehlung
- 05Optional: Verlaufsmessung nach Intervention
04 — Indikation
Für wen sinnvoll?
- —Metabolische Standortbestimmung (Prä-Diabetes-Screening)
- —Personalisierte Ernährungsoptimierung
- —Bewertung von Trainings- und Schlafeffekten
Quellen
- [01]Beck RW et al. (2017). Effect of CGM on Glycemic Control in Adults With T1D. JAMA.
- [02]Zeevi D et al. (2015). Personalized Nutrition by Prediction of Glycemic Responses. Cell.